Moed, compassie en verbondenheid zijn geschenken van imperfectie. (Brené Brown)
Laat bovenstaande zin eens goed op je inwerken. Denk er eventjes een paar minuten over na.
Want écht, imperfectie brengt ons heel veel moois.
Ken je dat? Die vervelende perfectionisme, die je bij iedere stap die je onderneemt, dwarsboomt?
Onzekerheid, angst, twijfel en stress zijn geschenken van perfectionisme. Niet bepaald de geschenken waar ik op zit te wachten. Jij wel?
Toch overkomt het mij heel vaak dat ik juist deze geschenken aan het uitpakken ben.
‘Het is niet goed genoeg’, ‘Werk nog harder’, ‘Wie ben jij dat je dit wilt ondernemen?’ ‘Dit wordt er verwacht, schiet op!’. En voordat ik het weet ben ik het werk weer aan het uitstellen, of juist aan het vastklampen aan dat project waardoor ik door de stress vergeet voor mijzelf te zorgen. Voordat ik het weet is die toffe uitdaging en droom ineens een hele stomme opdracht geworden waar ik het liefst zo snel mogelijk mee wil stoppen.
Totdat ik het boek las: De moed van imperfectie, van Brené Brown.
Het is een boek wat ik veel cliënten die erg last hebben van hun perfectionisme adviseer om te lezen.
Stapje voor stapje leer je ontdekken dat juist jouw imperfectie iets moois brengt in deze wereld.
Jouw moed om te durven vallen, jouw moed om echt je authentieke zelf te zijn, de compassie die je kan geven aan de ander als iets even niet gaat zoals gewenst en de verbondenheid die je bij elkaar vindt maakt ons zo rijk.
Imperfectie geeft ruimte, imperfectie geeft lucht, imperfectie laat je leren, imperfectie laat je groeien, imperfectie maakt je mooi en bovenal authentiek.
Ben jij klaar om je perfectionisme aan te kijken en te zeggen, en nu is het klaar?
Ik stop met mijn te hoge verwachtingen, ik stop om andermans verwachtingen waar te moeten maken, en ik start met het omarmen van mijn authentieke imperfecte ik.
Hello 2022, hier ben ik! Imperfect en Awesome!
